MIK IS AZOK A HORMONOK?

Röviden: postások, üzenet és feladat-vivők a sejtjeink között.

Hosszan: a hormonok létfontosságú jelhordozó molekulák (hírvivők) az emberi szervezetben, melyek befolyásolni hivatottak a sejtjeink működését, ezáltal az élőlények életfolyamatait szabályozzák.

      Hormon = kulcs     Receptor = zár (kötőhely)

Mindez azt jelenti, hogy hormonok nélkül nincs élő szervezet és a hormonok egyensúlytalansága pedig a szervezet elégtelen működéséhez vezet!

Fontos, hogy az üzenetek pontosan kerüljenek átadásra, vagyis az A üzenet A üzenetként érjen célba. Előfordulhat, hogy az üzenet nem ér célba, mert egy másik anyag már elfoglalta a megfelelő receptort (pl: xenoösztrogének), vagy esetleg az üzenet menet közben torzul (pl: szintetikus progesztin).

ÖSZTROGÉN 

Jelentése: ÖSZTRO: a női emlős termékeny időszaka, GEN: generálni, aktiválni

  - Elsőszámú női nemi hormon, nélküle nincs élet (ösztradiol, ösztriol,   ösztron)

- Felelős a másodlagos női jegyek kifejlődéséért (mellek, méh…)
  - Felelős a menstruáció létrejöttéért
  - A ciklus első felében van jelen

- Petefészekben termelődik
- Zsírsejtekben raktározódik, szaporodik és nem könnyen ürül ki
- Kutatók úgy nevezik, hogy “Az élet angyala…a halál angyala”

 

PROGESZTERON 

Latin neve: PRO-GESTACIO, azaz PRO=valamiért és GESTACIO=terhesség

  - Nemcsak nemi hormon, mindennemű emlős termeli

 -Ellensúlyozó hormon, az ösztrogén ellensúlyozója
- Petefészekben és kis mennyiségben a mellékvesékben termelődik
- A ciklus második felében van jelen, tüszőrepedés után termelődik
- Sajnos könnyen kiürül és a kortizol nevű (stressz hormon) blokkolja
- Napi 20 mg-ot kellene, hogy termeljen egy egészséges nő petefészke ovuláció és menstruáció között (14 napon át) az egyensúly fenntartása érdekében

AZ EGYENSÚLY

A női testet 2 fontos nemi hormon szabályozza:

      Ösztrogén                           Progeszteron

           (provokáló hormon)       (ellensúlyozó hormon)   

  
Ennek a kettőnek a kapcsolata és igen kényes EGYENSÚLYA határozza meg nőgyógyászati egészségünket..
Ha ez a rendkívül fontos egyensúly valamiért felborul, a testünk tünetekkel jelzi, hogy baj van, és ezek azok a bizonyos nőgyógyászati problémák, amelyekkel a nők igen nagy többsége megküzd napról napra és hónapról hónapra minden korosztályban…

Az ösztrogén és progeszteron kapcsolatát legegyszerûbben egy kétkarú mérleggel lehetne szemléltetni.

A mérleg egyik serpenyőjében van az ösztrogén, a másikban a progeszteron.
Tételezzük föl, hogy a mérleg serpenyőiben homokszemek vannak.
Minden egyes nappal, amikor szintetikus vagy xeno-ösztrogén hatás ér minket, egy darab homokszemmel több kerül az ösztrogén serpenyőbe. Közben pedig a progeszteron igyekszik lépést tartani.

Tény, hogy ez a napi mennyiség nagyon kevés, de ha belegondolunk, hogy embrió korunktól addig a napig, mígnem krónikus nőgyógyászati betegségünk alakul ki, sok-sok nap telik el és sok-sok homokszem kerül a serpenyőbe… és az ösztrogén kezdi átvenni az irányítást.

Az egyensúly ösztrogén és progeszteron között a következőképpen tud felborulni:

Ösztrogént több forrásból is be tudunk szerezni:
1.) Szintetikus ösztrogén tartalmú, mint pl. fogamzásgátló tablettákból
2.) Fito-és miko-ösztrogénekből (növényi ösztrogének, mint pl. szója)
3.) Xeno-ösztrogénekből, melyek olyan mesterséges vegyszerek, amelyek az emberi szervezetbe jutva képesek az ösztrogént mimikálni (Olvass róla)

Ezzel szemben progeszteronhoz csak úgy jutunk:
1.) ha a petefészkünk azt termeli, mégpedig közvetlenül tüszőrepedést követően és megfelelő mennyiséget meg tud termelni (ovulációtól menstruációig napi kb. 20 mg 14 napon át).

Ennyire egyszerű egyensúlytalanságra szert tennünk…

ÖSTROGÉNDOMINANCIA

A folyamatos ösztrogén bevitelnek köszönhetően jöhet létre az úgynevezett ösztrogén-dominancia, ami nem más, mint amikor túl sok ösztrogén van a szervezetünkben a progeszteronhoz képest, azaz felborult az egyensúly.

Dr. Lee honosította meg ezt a definíciót.

Amikor ösztrogén-dominancia áll be a szervezetben, az ellensúlyozatlan ösztrogén különböző nemkívánatos tüneteket és betegségeket okoz egy nő szervezetében.

Az ellensúlyozatlan ösztrogén képes burjánzásra késztetni a női szövetek sejtjeit (proliferáció), képes felborítani a ciklusunkat, képes peteérés nélküli ciklusokat okozni, képes blokkolni más hormonok termelődését, képes blokkolni a programozott sejthalált (apoptózis), képes vérrögöket képezni a vérünkben és így tovább…

Minél több ideig van ellensúlyozatlanul, annál súlyosabb tüneteket idézhet elő.

Az ösztrogéndominancia kialakulásának leggyakoribb okai:

- Krónikus stressz - krónikus stressz alatt erőeljes igény van a kortizolra (kortizol=stresszhormon), ami pedig csökkenti a progeszteront, mivel a progeszteron egy része konvertálódik át kortizollá, hogy a fáradt mellékvese nem kielégítő termelését támogassa.
- Xeno-ösztrogén hatás – olyan vegyszerek, melyek szervezetünkbe jutva a bőrön, orrnyálkahártyán vagy emésztőrendszeren keresztül képesek mimikálni az ösztrogént, illetve megzavarni és felborítani hormonháztartásunkat.
- Fogamzásgátlók használata – tabletták, hüvelygyűrű, tapaszok, injekciók és méhen belüli eszközök
- Szintetikus hormonpótlás (HRT) - menopauzás korosztálynál alkalmazott szintetikus (testidegen) hormonpótlás
- Mellékvese fáradtság: a fáradt mellékvesék nem tudnak elegendő kortizolt előállítani (kortizol=stressz hormon + gyulladáscsökkent')
- Szegényes étrend - általában magas szénhidrát fogyasztás
- Transz-zsírok fogyasztása – margarin és hidrogénezett olajok
- Tápanyag hiányosságok - főleg magnézium, cink, réz és B komplex vitaminok
- Sárgatest (luteális) elégtelenség – nem kielégítő progeszteron-termelődés ovulációt követően.
- Anovulációs ciklusok (anovuláció=nincs ovuláció) – ciklusok, amelyekben nem történik meg az ovuláció, ennek következtében nincs progeszteron-termelődés.
- Kóros elhízás – menopauzás nőkben az ösztrogént a zsírsejtek termelik (lásd ösztron). Minél több zsír, annál több ösztrogén.

Oldal: Hormonegyensúly
YIN -YANG biobolt - átalakult ! HARMÓNIA STÚDIÓNK elérhető - © 2008 - 2024 - yin-yangbiobolt.hupont.hu

A honlap magyarul nem csak a weblap első oldalát jelenti, minden oldal együtt a honlap.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat